"வணக்கம் அண்ணாச்சி"
"அட, என்ன பாக்கறீங்க, உங்களத்தான். என்னை யார்னு தெரியலையா? ",
"சரி விடுங்க. பேருந்து நிறுத்தம், தெருவோர தேநீர் கடை, பெரிய அலுவகங்களின் வெளியே இடது ஓரம், இல்லைனா வலது ஓரம், இப்படி எதாவது ஒரு இடத்துல நான் பார்க்க கூடிய நபர் தான் நீங்க. ஆனா உங்களுக்கு என்னை பார்க்க நேரம் இல்லாம போய் இருக்கலாம். ஏன்னா, அப்போலாம் நீங்க உங்க மன அழுத்தம் குறைவதற்காக, பணத்தை புகையாக்குறதுல ரொம்ப மும்முறமா இருந்துருப்பீங்க."
"நீங்க புத்திசாலி, இப்போ புரிஞ்சிருக்கும் எதை பத்தி பேசறதுக்காக முயற்சி பண்றேன்னு. உங்களுக்கு ரொம்ப பிடித்தமான புகை பிடிக்கும் பழக்கம் பத்திதான் பேச போறேன்."
"அட என்னடா இது, என் நிலைமை, வேலை பளு எல்லாம் இந்த சின்ன புள்ளைக்கு எங்க புரிய போகுது. அப்படி என்ன தெரியும்னு புதுசா சொல்ல போறா?. ஒரு சின்ன சந்து பொந்து கிடைச்சாலும் போதும், உடனே உள்ள புகுந்து மொக்கை போட ஆரம்பிச்சிடுவாய்ங்க . எங்களுக்கும் தெரியும் இதனால வர விளைவுகள் என்னனுலாம். நிறைய படிச்சுட்டோம்."
"சரி... சரி...போதுங்க அண்ணாச்சி உங்க புலம்பல் என்னனு எனக்கு நல்லா கேட்குது. நா என்னத்த புதுசா கண்டுபுடிச்சா சொல்ல போறேன். அடிக்கடி நம்ம செய்தி தொடர்பு ஊடகங்கள்தான் இதை பத்தி நிறைய சொல்லுதே. பத்தாததுக்கு மருத்துவர்கள் வேற நம்ம வாய்ல நுழையாத பெயரை எல்லாம் சொல்லி, இந்த விளைவுகள் உங்களுக்கு மட்டும் இல்ல, இந்த பழக்கமே இல்லாத நம்ம சந்ததிகளையும் பாதிக்கும்னு , "ஜல்' புயலை கெளப்புறாய்ங்க."
"ஹும் நாங்க இதுக்கெல்லாம் கலங்கறவைங்களா",ன்னு நீங்க சொல்றது கேக்குது.
நானும் இது வரும், அது வரும்னு சொல்லி உங்கள பயமுறுத்த வரல.
"அட, என்ன பாக்கறீங்க, உங்களத்தான். என்னை யார்னு தெரியலையா? ",
"சரி விடுங்க. பேருந்து நிறுத்தம், தெருவோர தேநீர் கடை, பெரிய அலுவகங்களின் வெளியே இடது ஓரம், இல்லைனா வலது ஓரம், இப்படி எதாவது ஒரு இடத்துல நான் பார்க்க கூடிய நபர் தான் நீங்க. ஆனா உங்களுக்கு என்னை பார்க்க நேரம் இல்லாம போய் இருக்கலாம். ஏன்னா, அப்போலாம் நீங்க உங்க மன அழுத்தம் குறைவதற்காக, பணத்தை புகையாக்குறதுல ரொம்ப மும்முறமா இருந்துருப்பீங்க."
"நீங்க புத்திசாலி, இப்போ புரிஞ்சிருக்கும் எதை பத்தி பேசறதுக்காக முயற்சி பண்றேன்னு. உங்களுக்கு ரொம்ப பிடித்தமான புகை பிடிக்கும் பழக்கம் பத்திதான் பேச போறேன்."
"அட என்னடா இது, என் நிலைமை, வேலை பளு எல்லாம் இந்த சின்ன புள்ளைக்கு எங்க புரிய போகுது. அப்படி என்ன தெரியும்னு புதுசா சொல்ல போறா?. ஒரு சின்ன சந்து பொந்து கிடைச்சாலும் போதும், உடனே உள்ள புகுந்து மொக்கை போட ஆரம்பிச்சிடுவாய்ங்க . எங்களுக்கும் தெரியும் இதனால வர விளைவுகள் என்னனுலாம். நிறைய படிச்சுட்டோம்."
"சரி... சரி...போதுங்க அண்ணாச்சி உங்க புலம்பல் என்னனு எனக்கு நல்லா கேட்குது. நா என்னத்த புதுசா கண்டுபுடிச்சா சொல்ல போறேன். அடிக்கடி நம்ம செய்தி தொடர்பு ஊடகங்கள்தான் இதை பத்தி நிறைய சொல்லுதே. பத்தாததுக்கு மருத்துவர்கள் வேற நம்ம வாய்ல நுழையாத பெயரை எல்லாம் சொல்லி, இந்த விளைவுகள் உங்களுக்கு மட்டும் இல்ல, இந்த பழக்கமே இல்லாத நம்ம சந்ததிகளையும் பாதிக்கும்னு , "ஜல்' புயலை கெளப்புறாய்ங்க."
"ஹும் நாங்க இதுக்கெல்லாம் கலங்கறவைங்களா",ன்னு நீங்க சொல்றது கேக்குது.
நானும் இது வரும், அது வரும்னு சொல்லி உங்கள பயமுறுத்த வரல.
அதுக்காக இத விட வேணாம்னு சொல்லவும் வரல. விடறதுக்கு முயற்சி பண்ணலாமேன்னு தான் சொல்றேன்.
பலர் புகை பிடிச்சிட்டு நேர வீட்டுக்கு போய் உங்க குழந்தைய தூக்கலாம். உங்க சுவாசத்தில் இருக்கற புகை அந்த குழந்தையின் சுவாசம் மூலமா அதன் நுரையீரலை பாதிக்கும்.
"நாங்கதான் அதுக்கு பாக்கு, இன்ன பிற வாசனை பொருட்கள் பயன்படுதரமே.", னு சொல்றீங்க
"சரி அதெல்லாம் இந்த வாடை பிடிக்காம முகம் சுளிக்கற பெரியவங்களை சமாளிக்க. ஆனா உண்மையில அந்த புகை கட்டாயம் மற்றவர் சுவாசத்தில் கலக்க வாய்ப்புகள் இருக்கு. அதுக்கு என்ன பண்ணுவீங்க? நீங்க அடுத்தவர் உடல் நலம் பற்றி கவலை படாதவரா இருக்கலாம் அண்ணாச்சி, உங்க உடம்பை பத்தியாவது கவலைப்படுங்க."
"அதுக்கு என்ன பண்ணலாம்னு?", கேட்கறீங்களா. ஏதோ எனக்கு தோனுறதை சொல்றேன், நீங்க உங்களை மாற்றி கொள்ள முயற்சி பண்ணா சந்தோஷம்.
1. நீங்க மன அழுத்தம், வேலை பளு இப்படி உணரும் நேரத்துலதான் புகை பிடிக்க போறீங்க. உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருக்கா? அவங்களை விட மன அழுத்தம் குறைக்கும் மருந்தை கடவுளால் கூட இனிமே கண்டுபிடிக்க முடியாதுங்க அண்ணாச்சி. உங்க குழந்தை விளையாடற, பேசற, பாடற இப்படி பட்ட நிகழ்வுகள் கட்டாயம் உங்க அதி நவீன செல்பேசியில் பதிவாகி இருக்கும்.உங்களுக்கு புகை பிடிக்க தோணும் போது எல்லாம், அந்த பதிவுகளை எடுத்து பாருங்க. உங்க மன அழுத்தம் கட்டாயம் குறையும்.
2.புகை பிடிக்க வெளியே போகும் போது, உங்க நீண்ட நாளைய நண்பர் அல்லது உறவினர் , இவங்க கூட எல்லாம் பேசணும்னு நினைப்பீங்க ஆனா
தள்ளி போய்கிட்டே இருக்கும். அவங்க கூட பேசுங்க . "ஒவொரு தடவையும் யார் கூடவாவது பேசி பணத்தை வீண் அடிகறதா?",ன்னு. நீங்க உங்க
உடம்பை கெடுத்துக்க பண்ற செலவை இப்படி பண்ணலாம். தப்பே இல்ல. மத்தவங்க கிட்ட நல்லா பெயராவது கிடைக்கும்.
3. இதே மாதிரி உங்க மனைவி கூடவும் பேசுங்க. அவங்க சும்மா சும்மா என் வேலைய கேடுக்காதீங்கன்னு திட்டினா நான் பொறுப்பு இல்ல
அது உங்க குடும்ப விவகாரம்.
4 . உங்களுக்கு பிடிச்ச நகைச்சுவை பதிவுகளை கூட பார்க்கலாம். மனசு விட்டு சிரிச்சா எரும மாட்டு மேல வர எமன் கூட ஏரோப்ளேன்ல போயிருவான்ல.
ஏதோ இவ்வளவுதான் இப்போதைக்கு தோணுச்சு. இன்னிமே தோணுச்சுன்னா அதை கண்டிப்பா இன்னொரு பதிவுல போடுவேன். இதோட விட்டாளேன்னு
பெருமூச்சு விடாதீங்க. பொறுமையா என்னை திட்டிகிட்டே வாசிச்சதுக்கு நன்றிங்க அண்ணாச்சி.
திருந்த முயற்சிப்பவர்களால் மட்டுமே திருந்த முடியும்.
ReplyDeleteநல்ல முயற்சி மிதிலா.
Nandri Navin
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeleteநன்று மிதிலா ,உயிரைக்குடிக்கும் விரலளவு எமன் இந்த புகை.
ReplyDelete:)
ReplyDeletenice thought..ur expectation will be reached...
ReplyDelete